体重管理と体温管理。 [桃子]
体重が１４キロを超えて
ダイエットしていた桃ちゃん
ＸＸＬのＴシャツも
パツン パツンだったけど
あれっ。。。
桃ちゃん、チョット痩せた？
パツン パツン じゃないもんね
１２／５の健康診断の体重測定では
１３．８５キロでした。
目標は１３キロくらいでしたが
多分、１２キロ台になってるような気がする
週末に病院に行くから
体重測定しようね。
この、１年くらい
体温も低めの桃ちゃん
タケルも晩年
体温が低く
夏でも、震えていました。
なので、水分補給は白湯にしていました。
桃ちゃんも白湯
体温が下がると
免疫力も下がるので
なるべく体温をあげるように
桃ちゃん
意外と寒さには強かったけど
今年は震える事も多くなっています。
Ｔシャツの上にセーター
その上に毛布
馬みたい
昨日は、お日様イッパイで
洋服を脱いで
日光浴だったけど
今日は、お日様があまり出ないので
この格好でお昼寝
桃ちゃん
寒くない？
年をとると
体重管理や体温管理が難しいです
チョット、太ると呼吸の問題や
関節の問題が出てくるし
かといって
若い頃のように
チョット、引き締まった体重維持も
体調が悪くなると
一気に体重が落ちてしまって・・・
フードを替えると
お腹の調子も悪くなるし・・・
心配事が絶えない
今日この頃です
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